728x90 반응형 데드리프트1 헬스 스트랩 사용 필요할까? 하빈져(Harbinger) 스트랩 리뷰 많은 헬린이들이 스트랩을 사용할까 말까 고민합니다. 특히 데드리프트나 로우에서 악력의 한계를 느낄 때 스트랩에 대한 욕심이 생기죠. 그런데 스트랩을 쓰면 악력이 늘지 않는다는 주장도 있고, 운동효과가 적어진다는 주장이 또 안 쓰면 오히려 손해라는 말들도 있고... 저도 원래 스트랩을 전혀 사용하지 않았었는데, 4개월 전부터 스트랩을 사용해 보았습니다. 실제 제가 사용해 보고 느낀 사용 후기를 통해 여러분이 스트랩 사용 여부를 결정하는데 도움이 되길 바랍니다. 아시다시피 헬스 스트랩은 아주 다양한 종류가 있는데요. 베르사, WSF, 제로투히어로, 에버라스트 등 많은 종류가 있습니다. 이런 브랜드 종류 말고도 사용방식에 따라 구분도 되는데요. 끈(로프) 형태, 훅 그립, 팔자 등으로 대부분 구분됩니다. 제가.. 2023. 4. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
